Ağu 29, 2016
dikkatli olunmazsa iş stresi kolayca kariyerinizi ve hayatınızı ele geçirmeye başlar. olumlu anlamda değil tabi ki. ve bu durum kişisel markalaşma sürecinizi olumsuz etkileyerek hayatınızda zaten var olan stresin kalıcılığına ve içinde bulunduğunuz durumun...
Ağu 25, 2016
mutluluk gelecek için değil; bugün için tasarladığınız bir şey olabilir ancak. mutlu insanlar, mutlu olmalarını sağlayan bir çok şey yapıyor. herhangi bir şekilde minnettarlıklarını mutlaka gösteriyorlar, olumlu bakış açısına sahipler, nezaket onlar için...
Ağu 5, 2016
düşüncelerimiz; beklentilerimizi yönlendirmede, insanlarla olan etkileşimlerimizde ve başarılı olma konusunda sandığımızdan daha güçlü. aldatma ve yalan, zihnimize hemen kök salabilir ve ciddi zarara neden olabilir. normalde hayatın çok doğal bir şekilde ayrılmaz bir...
Ağu 3, 2016
duygular yönetilebilir mi? mutlu olduğumuzda gülümsüyoruz, ve üzgün olduğumuzda da yüzümüz asılıyor. bunu farketmeyen yoktur sanırım… ama soru şu; bu durum, öyle hissettiğimiz için mi olur yoksa güldüğümüzde mutlu veya yüzümüz astığımızda üzgün mü oluyoruz? yani...
Tem 26, 2016
hepimizin endişeli olduğu zamanlar olmuştur… herhangi bir konuda. günümüz koşullarında endişeli olma durumu hiç birimize uzak değil. anksiyete bozukluğu ya da kaygı bozukluğu kişinin işlevselliğini olumsuz yönde etkileyen çeşitli korku, kaygı veya endişelere...
