sevgili değişim, basit olduğunuz kadar zorsunuz da

sevgili değişim, basit olduğunuz kadar zorsunuz da

  hayatınızı değiştirmek istiyorsanız, önce siz değişmek durumundasınız – ne kadar rahatsız edici değil mi? değişim ve riskin başkalarına (yani sizden daha başarılı olanlara) olduğu kadar kolay olmadığını düşünüyor olabilirsiniz. ancak, değişim sadece size...
pazartesi sendromunu yenebilirsiniz

pazartesi sendromunu yenebilirsiniz

  pazartesi sendromu. çoğumuz bunu yaşıyoruz ama üzerinde çok da fazla düşündüğümüzü sanmıyorum. hepimizin kafasında pazartesileri sıkıcıdır; çünkü, “iki gündür ne güzel yan gelip yatıp, geyik yapıyorduk”. hep söylenir ya, tatilin en kötü tarafı...
sonradan pişman olabilirsiniz

sonradan pişman olabilirsiniz

  “keşke…” bu kelime insanın hayatında sarfettiği en acıklı kelime bence. ama ne yazık ki çoğu insan pişmanlıklarından bir sonuç çıkarmak yerine (“ders almak” yani) tekrar tekrar o pişmanlıkları yaşamayı ve taze tutmayı tercih...
gözden kaçan bazı basit gerçekler

gözden kaçan bazı basit gerçekler

  bugünkü yoğun bilgi bombardımanı altında arada bazı basit gerçekleri gözden kaçırabiliyoruz. dikkatimizi dağıtacak o kadar çok şey var ki aklımız karışabiliyor. üniversitede okuyup hemen iyi para kazanmayı umuyoruz (üniversite mezunu sayısız işsiz varken), çok...
mutluluğunuzu çalan 10 alışkanlık

mutluluğunuzu çalan 10 alışkanlık

  öyle ya da böyle sürekli tekrar ettiğimiz şeylere dönüşüyoruz; düşünce yapımızın temelini oluşturmaya başlıyorlar. hepimiz bizi rahatsız eden alışkanlıklarımızdan kurtulma zorluğu yaşıyoruz. bu durumda, eğer alışkanlıklarınız size yardımcı olmuyorsa,...